188体育

Sicrhewch eich bod yn teimlo鈥檔 hyderus o鈥檆h gallu i reidio鈥檔 ddiogel ar y ffordd. Sicrhewch fod

• gennych y maint a鈥檙 math cywir o deiar er mwyn eich cysur a鈥檆h diogelwch

• y goleuadau a鈥檙 adlewyrchwyr yn cael eu cadw鈥檔 l芒n ac yn gweithio鈥檔 iawn

• y teiars mewn cyflwr da ac wedi鈥檜 chwyddo i鈥檙 pwysedd a ddangosir ar y teiar

• y teiars yn troelli鈥檔 rhydd

• y gerau鈥檔 gweithio鈥檔 gywir

• y gadwyn wedi鈥檌 haddasu a鈥檌 hiro鈥檔 gywir

• y cyfrwy a鈥檙 cyrn beic wedi鈥檜 haddasu i鈥檙 uchder cywir..

Dylech osod cloch i鈥檆h beic.

惭补别鈥档 RHAID i chi

• sicrhau bod eich breciau鈥檔 effeithlon

• cael goleuadau gwyn blaen ac 么l coch wrth seiclo yn y nos.

Deddfau &

Hyfforddiant seiclo: Os ydych chi鈥檔 seiclwr amhrofiadol neu heb reidio ers tro, ystyriwch gymryd cwrs hyfforddiant seiclo. Mae rhai cynghorau yn cynnig hyfforddiant seiclo safonol cenedlaethol megis Bikeability ac mewn ardaloedd penodol, mae hyn am ddim. 惭补别鈥档 gallu helpu i adeiladu鈥檆h hyder a鈥檆h gallu.

Mae tair lefel i Bikeability, gan ddechrau 芒 sylfeini cydbwysedd, stopio a chychwyn yn ddiogel, hyd at ymdopi 芒 chyffyrdd cymhleth a phrysur. Byddwch hefyd yn dysgu am arwyddion traffig a rheolau鈥檙 ffordd, cynllunio llwybrau, safleoli ar y ffordd yn ddiogel a rhoi arwyddion (yn enwedig wrth gyffyrdd) a chynnal a chadw sylfaenol o鈥檙 beic. Am ragor o wybodaeth, gweler a .